thumbnailthumbnailthumbnailthumbnailthumbnail 

Gezond en Puur Genieten NIEUW

Voor iedereen die eens gezond weg wil in een prachtige en rustgevende omgeving...
 
Met dit arrangement combineer je het pure genieten met je eigen gezondheid. Lekker kan immers ook gezond zijn en dat bewijst deze originele 2-daagse.
 
Het is een leuke combinatie tussen informatie enerzijds en praktisch doen, proeven en genieten anderzijds.
 
Deze 2-daagse wordt mede georganiseerd door voedingsspecialiste Sabine Martens.
 
 
Inschrijven kan voor de volgende data (telkens op een donderdag en vrijdag):
- 20 + 21 april
- 13 + 14 juli
- 17 + 18 augustus

Programma Dag 1

9.30 - 10 u    
Ontvangst
10 - 12 u      
Lezing 'Wat is een evenwichtige maaltijd' en introductie van het Type-dieet 
12 - 13 u      
Lunch met Kinrooise groentesoep 
13 - 14 u      
Varen met een elektrisch StilSloep in RivierPark Maasvallei - het hoofd even leeg maken
14 - 15 u      
Vrije tijd + check-in
15 - 19 u      
Workshop in kookatelier De Kombuis
Na een korte introductie over de verschillende streekingrediënten, bereiden we samen op basis van de lezing en je eigen type een lekkere en gezonde maaltijd 
20 - 21.30 u
Eenmalige oefensessie 'Van Stress naar Evenwicht en Vitaliteit' om volledig te ontspannen zowel lichamelijk als geestelijk (meer info zie Deep Soul Connections) - In deze oefensessie leer je lichaam en geest in balans te brengen door middel van ademhalingsoefeningen, meditatietechnieken en eenvoudige vloeiende bewegingen uit diverse tradities.
?
Overnachting in een standaardhut (obv single)
 

Programma Dag 2

8.30 - 10 u  
Gezamenlijk ontbijt met een stukje uitleg
10 - 12 u      
Wandeling rond Maasplas De Spaanjerd
12 - 14 u      
Bereiden van een 'snel klare lunch' in De Kombuis en lekker eten
14 - 16 u      
Lezing rond 'Suiker'
16 - 16.30 u
Afluitende thee en een gezond dessert
 
 
Deze all-in 2-daagse kan MET OF ZONDER OVERNACHTING worden geboekt.

Introductie-Prijs all-in

Inclusief overnachting (obv single): € 250,00 p.p.
Korting indien overnachting obv double: - € 50
Korting indien zonder overnachting: - € 60
Upgrade naar een luxehut: € 35,00